Шелковистые, блестящие, здоровые волосы как из рекламы – далеко не генетика. Мы сушим волосы феном, выравниваем утюжком, завиваем плойкой, завязываем в хвосты и косы, окрашиваем, волосы выгорают и запутываются от ветра. Из-за всех этих манипуляций на регулярной основе, волосы испытывают дискомфорт и могут потерять здоровый вид.
Как определить свой тип волос
Безусловно, у каждого свой тип волос и густота, но здоровый внешний вид – результат бережного отношения и ухода. Поэтому нужно точно знать, с чем имеем дело. Есть несколько способов определить свой тип волос:
- На консультации у трихолога. Врач — трихолог проводит диагностику кожи головы и волос по длине специальным прибором – дерматоскопом. Во время консультации определяет тип кожи головы, плотность, пигментацию и толщину волос. После этого даст свои рекомендации по уходу и лечению.
- Самостоятельно дома. Основные параметры, на которые стоит ориентироваться – густота, текстура, пористость, эластичность.
Чтобы понять густоту, берем небольшую прядь в районе виска или челки, приподнимаем и смотрим на корень. Если на одном квадратном сантиметре есть просветы, значит плотность волос низкая или средняя. Если просветов нет – волосы густые.
Дальше определяем текстуру. После мытья дайте волосам высохнуть естественным образом без фена и уходовых средств. Ваши волосы поведут себя так как задумано природой – останутся гладкими, завьются или, возможно, распушатся.
Узнать плотность волоса можно, сравнив его со швейной нитью. На белый лист бумаги выкладываем свою волосинку и нитку. Тонкий волос будет существенно меньше нити в диаметре, а плотный будет толще.
Чтобы определить, пористый ли волос, опускаем сухую волосинку в чашку или миску с водой: пористый волос утонет. Эластичность узнаем, попробовав растянуть влажный волос. Очень тонкую влажную прядь волос слегка растягиваем. Ломкий волос сразу порвется, а вот эластичный можно немного растянуть, при этом не повредив.
Условно волосы делят на 4 типа:
- 1-й тип – прямые, не завиваются, не меняют форму.
- 2–й тип – послушные волны, напоминают букву S.
- 3-й тип – жесткие кудрявые волосы.
4-й тип – зигзагообразные пружины (афро завитки).
Как подобрать уход для своего типа волос
Для каждого типа волос потребуется свой подход.
- Прямые волосы
Первый тип, прямые волосы, могут быть как тонкими и мягкими, так и густыми и жесткими. Такие волосы практически невозможно пересушить, потому что они имеют гладкую структуру. Для ухода подойдет большая часть средств, которые есть на рынке. Стараемся ориентироваться на легкие средства – мягкие безсульфатные шампуни, любой кондиционер. Для кожи головы можно делать пилинги и скрабы, достаточно будет два раза в месяц. Этот тип волос спокойно переносит сушку феном и укладку. Из минусов – объем: пышную укладку или локоны волосы держать не будут, за счет своей гладкой структуры.
- Послушные мягкие волны
Второй тип, мягкие волны, которые легко выровнять феном и расческой. Также могут отличаться по плотности, толщине и пористости. Лучше выбирать мягкие безсульфатные шампуни, увлажняющие кондиционеры и маски. При укладке используем средства мягкой фиксации, чтобы не утяжелять волосы. Лучше сушить волосы естественным путем, дать им завиться. Не расчесывать влажными, только с несмываемым средством или маской. Можно использовать уход с маслами перед мытьем на концы. Масла питают кончики, со временем волосы станут более послушными, не будут пересушиваться и ломаться.
- Кудрявые волосы
Для третьего и четверного типа, жестких кудрявых волос, рекомендации схожи. На полке в магазине выбираем уход, который предназначен для кудрявых волос. Таким волосам необходимо глубокое увлажнение и питание. Регулярно пользуемся кондиционером, масками, наносим несмываемые средства: крема для пористых волос, масла, флюиды. Можно ориентироваться по этикетке. Питательные компоненты и эластаны средств для кудрявых волос дают волосу завиться и поддерживают ухоженный внешний вид. Фены, укладки на щипцы и утюжки лучше не делать вообще или очень редко, тогда используем плотную термозащиту.
Советы по уходу за волосами в домашних условиях
Напоследок собрали наши топ-5 рекомендаций, которое подойдут для любого типа волос.
- Выбор средств.
Шампуни выбираем по своему типу кожи головы – например, против выпадения волос, против жирности, или для нормализации кожного баланса. Кондиционер и маски – в зависимости от типа волос: для густых, тонких, пористых, кудрявых или пушистых. При каждом мытье волос используем кондиционер. Маску – раз в неделю. Дополняем уход несмываемыми средствами – маслами, флюидами, термозащитой.
- Голову моем правильно.
Не рекомендуем мыть волосы в положении вниз головой. Выдавливаем небольшое количество шампуня на руку, хорошо вспениваем ладонями и только потом кончиками пальцев наносим на волосы. Мыть голову нужно круговыми массажными движениями по ходу роста волос. Кончиками пальцев двигаться от пробора к ушам, от пробора к заушной области, затем от пробора к затылку. В первую очередь, уделяем внимание коже головы, полотно волос хорошо промывается мыльной водой. Наносить шампунь на кончики тоже не нужно.
- Бережно обращаемся с мокрыми волосами.
Не заматываем на долгое время волосы в полотенце, не трем. Это может привести к перетиранию длины, ломкости и даже выпадению. Поэтому промокаем лишнюю влагу и оставляем подсохнуть естественным путем. Но полотенце на голове не носим, это приводит к перетиранию длины и даже выпадению. Не стоит расчесывать сильно мокрые волосы, нужно чтобы они предварительно немного подсохли. Обязательно, расчесываем волосы после того как нанесли несмываемое средство.
- Сушим волосы теплым воздухом фена, направляющей насадкой.
Просушиваем от корней к концам, голову вниз не наклоняем. Обращаем внимание, что нельзя дуть феном прямо в волос. Поток воздуха направляем параллельно волосам, чтобы заглаживать чешуйки и бережно убирать излишнюю влагу, не пересушивая при этом.
- Регулярно стрижем волосы.
В зависимости от длины и стрижки, ее стоит обновлять каждые 3-6 месяцев. Если у вас очень ломкие, сухие, безжизненные волосы, к походу на стрижку советуем добавить профессиональные уходовые процедуры в салоне.
